… dann meldet euch zur Krabbelgruppe ab 08.03.2018 an!
An sechs Terminen wollen wir singen, tanzen, Fingerspiele machen und viel Spaß haben!
Während eure Kids spielen, habt ihr viel Zeit zum Austausch mit anderen Eltern.
Die genauen Termine und das Anmeldeformular findet ihr hier.
Körperlich aktiv zu sein während der Schwangerschaft führt noch immer zu Verunsicherung und zu Fragen: Wie viel und welchen Sport soll und kann eine Schwangere ausüben? Welche Folgen entstehen für Mutter und Kind? Unter Berücksichtigung von Trainingshinweisen und Vorsichtsmaßnahmen ist ein Training entsprechend dem Fitnessgrad der Mutter zum Erhalt ihrer psychischen und physischen Fitness möglich und wünschenswert. Durch regelmäßige körperliche Aktivität wird ein gesünderer Lebensstil gepflegt, außerdem wird schwangerschaftsbedingten Erkrankungen und deren Folgen vorgebeugt.
Warum den Sport also nicht mit Spaß und verbinden? Es gibt noch Restplätze im Kurs Zumba für Schwangere ab 25.11.2015!
https://www.hebammenpraxis-suedvorstadt.de/kurse/kategorien/zumba-fuer-schwangere/